O užitečnosti mentálních technik
Článek byl přečten 565 krát
Ráda bych se s vámi podělila o mou příjemnou zkušenost. Zabývám se reflexní terapií, aromatickými masážemi, medovými masážemi, prostě pomáhám lidem od bolestí v zádech a nejen v nich. Nejraději pracuji s aromatickými oleji, kdy se masáž stává i pro mě zážitkem, protože naprostá většina používaných aromatických esencí je velmi příjemná. Prociťuji bytostně blahodárné dotyky a působení voňavých olejů. Téměř sama na svém těle cítím, jak masáž působí na klienty. Ale protože i já jsem normální člověk se všemi nedostatky, občas se stane, že záda bolí i mě. Mám sice přítelkyni, velmi dobrou terapeutku, ale je poměrně daleko, je zaneprázdněná a tak se k ní dostanu na masáž jednou za půl roku. Jenže záda mě bolí teď. Co dělat?
Před několika lety jsem absolvovala kurs mentálních technik, přesněji řečeno, práce s alfa hladinou našeho mozku. Naučila jsem se relaxovat ve svém soukromém koutku, připravovat různé programy ve své mentální pracovně, povídat si s lidmi, se kterými to ve skutečnosti nejde příliš dobře. Ale co s mými zády?
Napadlo mě, že to mohu zkusit také v alfě. Večer jsem si sestoupila do pracovny, kde jsem si zřídila mentální masážní pracovnu, se vším, co potřebuji. Zkusila jsem něco, čemu by se naprostá většina lidí vysmála: vystoupila jsem ze svého těla, položila jsem si ho na lehátko, a namasírovala jsem si ho, jako by to byl jakýkoliv jiný klient. Velmi dobře jsem věděla, kde mě záda bolí, tak jsem se těm místům věnovala obzvlášť pečlivě. Zabrala jsem se do té mentální masáže velmi hluboce, ani nevím, jak dlouho to trvalo. Ale určitě jsem se neošidila. Když jsem skončila, vystoupila jsem z hladin alfa a spokojeně usnula.
Věřte nebo ne, ráno mě záda nebolela. Měla jsem z toho velikou radost a tak není divu, že jsem tuto praktiku zařadila do své další práce s alfou. A tak si teď ošetřuji různé bolístky, odřeniny, namoženiny, bolavá záda, a blahořečím semináři, kde jsem se takto pracovat naučila. I když musím přiznat, že za přítelkyní si za masáží občas zajedu.
